Få en samtale om sundhed
En samtale om sundhed er en uforpligtende samtale om, hvordan du kan styrke dit helbred eller din trivsel.
Samtalen tager udgangspunkt i din hverdag og giver dig:
- Overblik over dine muligheder
- Redskaber til at skabe forandring
- Viden om tilbud på Frederiksberg
- En plan for hvordan du kommer videre
Det er en samtale, hvor der er plads til at tale om netop dét, som du ønsker.
Hvad kan en samtale handle om
Samtalen kan dreje sig om din trivsel både fysisk, psykisk og socialt.
Du kan for eksempel tale om, hvordan du kan styrke dit netværk, skabe nye relationer eller få mere balance og ro i hverdagen. Du kan også tale om mad og måltider, motion, alkohol, søvn, rygning og nikotin eller hvordan du kan håndtere hverdagen med en sygdom.
Små ændringer i din hverdag kan gavne dig både nu og senere i livet.
Sådan booker du en samtale om sundhed
Skriv til os via sikker post eller ring til 38 21 54 00.
Der er mulighed for 1-3 samtaler af ca. en times varighed i Frederiksberg Sundhedscenter.