Inspiration til nye fællesskaber på Frederiksberg
Her finder du inspiration til, hvor du kan finde nye fællesskaber.
Herunder har vi samlet mange af de gode aktivitets-, samværs- og motionstilbud for dig, der har en psykisk sårbarhed eller er i en socialt sårbar position.
Har du brug for vejledning eller mere information, kan du kontakte de enkelte tilbud eller ringe til Sundhedscentret på tlf. 28 98 54 71.
IF Kæmperne
Målgruppe: Folk over 18 med psykiske og/eller sociale udfordringer.
Aktiviteter: Mere end 30 idrætshold ugentligt.
Se hjemmeside https://ifk98.dk for kontaktoplysninger og åbningstider.
Håb i psykiatrien – MotionsCafeen
Målgruppe: Borgere der bor på Frederiksberg og modtager støtte efter servicelovens § 85, § 99 eller bor på botilbud efter § 107 eller § 108 på grund af en psykiatrisk lidelse.
Aktiviteter: Et motionsfællesskab for mennesker med svær psykisk lidelse.
Se hjemmeside https://www.haabipsykiatrien.dk/motionscafe-frederiksberg-og-vanloese/ for kontaktoplysninger og åbningstider.
Ombold
Målgruppe: Socialt udsatte, herunder mennesker ramt af hjemløshed, misbrug og psykisk sårbarhed.
Aktiviteter: Fodboldaktiviteter, herunder åben træningstimer og stævner.
Se hjemmeside http://ombold.dk/ for kontaktoplysninger og åbningstider.
Røde Kors - Bevægelsesvenner
Målgruppe: Psykisk sårbare.
Aktiviteter: Motion og bevægelse.
Se hjemmeside https://hovedstaden.drk.dk/detgorvi/faellesskaber_for_voksne/bevaegelsesvenner/ for kontaktoplysninger og åbningstider.
Cafe Paraplyen
Målgruppe: Ensomme og psykisk sårbare borgere
Aktiviteter: Varm mad, mindfulness, krea-gruppe, massage, gå-grupper og kulturelle oplevelser.
Se hjemmeside https://www.paraplyenfrb.dk for kontaktoplysninger og åbningstider.
Flinten
Målgruppe: Borgere med psykisk sårbarhed.
Aktiviteter: Varm mad, billard, brætspil, krea-værksted, gå-gruppe, litteratur café, kulturelle oplevelser, samvær og hygge.
Se Flintens Facebook https://www.facebook.com/Aktivitets-og-samv%C3%A6rstilbuddet-Flinten-498816936953498 for kontaktoplysninger og åbningstider.
Fountain House
Målgruppe: Borgere med psykisk sårbarhed
Aktiviteter: Arbejdsfællesskab, jobstøtte, studievejledning, aftenskole, kurser, grafisk trykkeri, kantine.
Se hjemmeside https://fountain-house.dk for kontaktoplysninger og åbningstider.
Kunstnergruppe foreningen Hjerterum
Målgruppe: Borgere med psykisk sårbarhed
Aktiviteter: mødes til at male sammen en dag ugentlig og afholder udstilling mindst en gang årligt. Alle er velkommen. Gruppen holder til i den gule villa på Dirch Passers Alle 2. Kontakt: Claus Tlf. 21529539
Netværksstedet Thorvaldsen
Målgruppe: Borgere med psykisk sårbarhed
Aktiviteter: Brugerstyret aktivitetssted.
Se hjemmeside https://www.thorvaldsen.dk for kontaktoplysninger og åbningstider
Røde Kors – Netværkshuset
Målgruppe: Alle voksne som gerne vil udvide deres netværk i hyggelige omgivelser.
Aktiviteter: Mange forskellige aktiviteter, foredrag, fælles spisning, yoga, sang, kreative workshops.
Se hjemmeside https://hovedstaden.drk.dk/detgorvi/faellesskaber_for_voksne/netvaerkshuset- noerrebro/netvaerkshuset/ for kontaktoplysninger og åbningstider.
Vendepunkter/Recovery lab
Målgruppe: Borgere med sindslidelser.
Aktiviteter: peeruddannelse, kulturoplevelser, onsdagscafe, litteraturgruppe, yoga & mindfulness.
Se hjemmeside http://recoverylab.dk/ for kontaktoplysninger og åbningstider.
Den boligsociale fond/Ung til ung
Målgruppe: 16-35 år unge psykisk sårbare.
Aktiviteter: Chat og mentorsamtale, temaforløb, Blog, selvhjælpskassen.
Se hjemmeside https://ungtilung.com for kontaktoplysninger og åbningstider.
Headspace
Målgruppe: Børn og unge mellem 12 og 25 år.
Aktiviteter: Anonym rådgivning via samtale eller chat med frivillige.
Se hjemmeside https://headspace.dk for kontaktoplysninger og åbningstider.
Sind ungdom
Målgruppe: Unge mellem 16 og 35år, der oplever psykisk sårbarhed.
Aktiviteter: Klubaftner tirsdag 16-21 med fællesspisning.
Se hjemmeside https://www.sindungdom.dk/ for kontaktoplysninger og åbningstider.
Social sundhed/Ung til ung-projekt
Målgruppe: Personer fra 15år og op, som oplever udfordringer i mødet med sundhedssystemet.
Aktiviteter: Ledsage støtter og motiverer til at møde op, fastholde behandlingsforløb og få et trykt møde med sundhedsvæsnet.
Se hjemmeside https://socialsundhed.org for kontaktoplysninger og åbningstider.
Ventilen Frederiksberg
Målgruppe: Ensomme unge i alderen 15- 25år.
Aktiviteter: Netværk skabelse, fællesspisning, spilleaftener og ture ud af huset.
Se hjemmeside https://ventilen.dk/frederiksberg/ for kontaktoplysninger og åbningstider.
Baba
Målgruppe: fædre, især etniske minoritetsfædre som støtter andre fædre til at involvere sig i deres børns liv i samspil med kommunen, børnehaven, skolen m.fk.
Aktiviteter: Baba klæder de frivillige fædre på til at skabe forandring hos dem selv for derefter at skabe forandring for andre i deres lokalsamfund. De aktive friville fædre arrangerer forskellige aktiviteter for fædre og børn.
For yderligere oplysninger kontakt: Ahmad Osman, tlf. 7156 5570.
Bydelsmødre
Målgruppe: Kvinder der er socialt isoleret på grund af sprog.
Aktiviteter: Hjælp til selvhjælp gennem information og vejledning.
Se hjemmeside https://bydelsmor.dk/ for kontaktoplysninger og åbningstider.
Muhabet
Målgruppe: Psykisk sårbare mennesker med flygtninge og indvandrebaggrund.
Aktiviteter: Fællesspisning, kvindegymnastik, fodbold, udflugter.
Se hjemmeside https://www.muhabet.dk for kontaktoplysninger og åbningstider.
Angstforeningen
Målgruppe: Børn, voksne og pårørende der lever med angstproblematikker.
Aktiviteter: Rådgivning, støtte og selvhjælp.
Se hjemmeside https://www.angstforeningen.dk for kontaktoplysninger og åbningstider.
Bedre psykiatri
Målgruppe: Pårørende grupper.
Aktiviteter: Samtalegrupper og foredrag.
Se hjemmeside https://bedrepsykiatri.dk for kontaktoplysninger og åbningstider.
Depressionsforeningen
Målgruppe: Borgere og pårørende der har depression tæt inde på livet.
Aktiviteter: Rådgivning, vejledning og samtalegrupper.
Se hjemmeside https://depressionsforeningen.dk for kontaktoplysninger og åbningstider.
LMS – Landsforeningen mod spiseforstyrrelser og selvskade
Målgruppe: Psykisk sårbare borgere med spiseforstyrrelser.
Aktiviteter: Tilbud og rådgivning til ramte og pårørende. Kurser, foredrag og events.
Se hjemmeside https://www.lmsos.dk for kontaktoplysninger og åbningstider.
SIND Frederiksberg
Målgruppe: Borgere med sindslidelser.
Aktiviteter: Filmklub, Fredagsklub, besøgsvenner, IT-undervisning, Kulturklub og psykologisk rådgivning.
Se hjemmeside https://sind.dk/find-sind/sind-hovedstaden/sind-frederiksberg for kontaktoplysninger og åbningstider.